该倡议包括关心青年科技人才所思所想，大力弘扬科学家精神，激励青年人才脱颖而出，营造良好创新生态，加强组织建设和平台支持，拓宽国际视野等六个方面。
提出要完善优秀青年科技人才全链条培养体系加大国家重大人才计划，科技项目和青年科技人才科研基金支持力度，进一步提高青年人才项目资助额度加强部委联动，实施表彰奖励推进计划，鼓励社会力量设立青年科技人才奖项
倡导打破圈子文化，反对导师在学生独立论文，项目，研究中挂名倡导用人单位完善以创新价值，能力，贡献为导向的科技人才评价机制，杜绝以论文数量，人才帽子，科技奖励，项目承担经历等为标准的简单评价开展减轻科研人员负担专项行动，打破官本位传统思维，改变填表管理模式，解决评先评优过多，会议过多，报销难等问题，让青年科技人才把主要精力投入到科技创新和R&D活动中去
该倡议还呼吁各级学会主动招募青年会员，并支持优秀的青年科技人才为学会服务加强对新R&D机构，创新联合体，企业R&D中心，科技型中小企业等科技组织中青年科技人才的联系服务和工作覆盖强化青年科学家学术沙龙，博士生学术年会等青年学术交流品牌，切实提高青年科技人才在各类学术交流中出席和发言的比例
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